Sophro Enfants

Je propose un accompagnement sur "mesure" pour vivre bien,vivre mieux.

J'accompagne les petits comme les grands dans la gestion du stress et des émotions afin de développer les ressources nécessaires ( confiance en soi , calme ) et retrouver un équilibre émotionnel. 

être en harmonie avec soi et son environnement sont les principes même de la sophrologie.

Mes formations :

En plus de la formation de l'Ecole de sophrologie, de Sophrothérapie et de Sophro-analyse de Salon de Provence ( module spécifique enfants ) ,

J'ai aussi suivi et obtenu le diplôme de la Formation sophrologie enfants 
"La sophro des Minots" de Barbara Catuogno.

Je ne pensais pas accompagner un jour des enfants ... et puis le chemin de la vie et les rencontres ...  et j'en suis très heureuse.

Outils jeux pédagogiques 

Pour aider les enfants je vous propose entre autres des outils et des jeux pédagogiques autours de la sophrologie créés par Barbara Catuogno.

Ces jeux permettent de se familiariser avec un ressenti, des émotions : les identifier, les verbaliser et pour certaines de s'en libérer.
 
Maison des émotions,  jeux de cartes pour créer son histoire avec problématique , ressources , personnages clés) , jeu de loto , dès ,  balles  ....  ( pour certains thème spécifique selon les saisons comme Halloween , noël Automne printemps  )
ou encore un kit des 5 sens pour sensibiliser l'enfant au gout, l'oui, la vue le toucher, l'odorat ...

L'enfant peut aussi lui même créer des jeux , outils qui lui serviront au cours des séances mais aussi qui l'accompagne , l'aide dans son quotidien , quand il le souhaite et de manière autonome ( Boite a colère , coussin câlin ou colère , origami je respire ... 
les possibilités sont infinies , proposées , adaptées et souvent suggérées par les enfants eux même selon leurs besoins ... 

Je propose des séances individuelle ou en groupe afin d'accompagner tous les enfants a partir de 4 ans.