Qui je suis ?
Bonjour , je suis Sophie , je me suis spécialisée dans la gestion du stress et des émotions .
J'accompagne des personnes qui sont souvent dans le contrôle , épuisées et qui subissent leur vie plutôt que de la vivre pleinement .
Cela peut être juste pour un instant se relâcher d'un état de stress
ou pour un événement ponctuel ( préparation a un examen scolaire , comme les étudiants , permis de conduire ou préparation sportive )
Pour les enfants qui on du mal a gérer des émotions , leur concentration ou autres ...
Ou encore, les personnes qui ont besoin de retrouver une paix intérieure.
Je les aide a écouter leur corps , reprendre confiance en soi, apaiser leur mental et a reprendre leur vie en main .
Je guide également les personnes sur le chemin de leur reconstruction après un événement ou un comportement négatif répétitif .
Ensemble nous pouvons trouver les moyens et ressources pour apprendre a améliorer votre quotidien , pour une vie plus sereine , détendue et épanouissante .
J'interviens en séance de groupe ou individuelle a domicile aux alentours d' Alleins , ( dans les bouches du rhone 13 : mallemort , Lambesc , Eyguieres lamanon , salon de provence ... mais aussi dans le vaucluse 84 ( lauris , meridol )
Et bientôt pour plus de simplicité en France via la visioconférence
N’hésitez pas à me contacter
Sophie
06 82 03 56 90
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Sophie Brun
Sophrologue, sophro - analyse & thérapie par les mouvements oculaires
Spécialisée en gestion du stress enfants , enfants , adolescents adultes , seniors .
Formée par L ’école de Sophrologie de Salon de Provence ,
Membre de la Fédération Française de Sophrologie ( FFS ) .
Membre de la Chambre syndicale de la Sophrologie ( CCS ) .